Lisa Anna | Fitness- & Ernährungscoaching

Outdoor Training & Firmenfitness in Krems

WILLKOMMEN BEI LISA ANNA –
Bewegung, die stärkt. Eine Community, die verbindet.
MOVE. GROW. CONNECT.

Hi! Ich bin Lisa, deine Fitnessfreundin.
Lass uns gemeinsam sportlich durchstarten!

Buche dein kostenloses Erstgespräch, um herauszufinden, welcher Trainingsansatz am besten zu dir passt.

Hast du Lust auf ein starkes, gesundes Körpergefühl?

Du willst mehr für dich und deinen Körper tun? Fitter, beweglicher, schlanker, stärker, gesünder und ausdauernder werden?
Gemeinsam finden wir Deinen Weg zu Deinen Zielen.

Als erfahrene Fitnesstrainerin unterstützte ich dich mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan, der genau auf dich abgestimmt ist. Wir setzen klare Schwerpunkte und passen das Training immer wieder an – für maximale Fortschritte. Ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren, Schmerzen lindern oder Stress abbauen möchtest. – Du wirst sehen, was alles möglich ist.

Leidest du unter Rückenschmerzen oder Knieproblemen? Kein Problem, das Training wird so gestaltet, dass es zu deinen Bedürfnissen passt. Lass uns zusammen daran arbeiten, dass du dich körperlich und mental stark fühlst.

Ich freue mich auf Dich!

Mein Angebot

Move & Grow


Outdoor Fitness in Krems.

Du willst dich bewegen, aber nicht alleine? Meine Outdoor-Gruppen bringen dich in Bewegung – mit Spaß, Struktur und ganz ohne Leistungsdruck.

• Training an der frischen Luft • Für Anfänger & Wiedereinsteiger geeignet • Fixe Termine für Routine im Alltag

Firmenfitness


Gesunde Mitarbeiter. Starkes Team.

Ich unterstütze Unternehmen dabei, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter nachhaltig zu verbessern – direkt im Arbeitsalltag.

• Weniger Krankenstände • Mehr Energie & Fokus • Teambuilding durch Bewegung

PersonalTraining


Individuell. Effektiv. Nachhaltig.

Du willst gezielt abnehmen, Schmerzen loswerden oder endlich dranbleiben? Im 1:1 Training bekommst du einen klaren Plan, persönliche Betreuung und maximale Ergebnisse.

• Individueller Trainingsplan • Fokus auf deine Ziele • Flexible Betreuung (online & vor Ort)

Über mich

Foto von Lisa Anna Bäck

Warum ich? Weil ich liebe was ich tue.

Hi, ich bin Lisa, diplomierte Gesundheits- und Fitnesstrainerin sowie
Ernährungscoach. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu einem gesünderen und beweglicheren Leben zu verhelfen.


Mit Fokus auf präventivem Training, der Unterstützung beim Abnehmen und Verbesserung der Lebensqualität können wir im Einzel-, Paar- oder Gruppentraining diese Ziele erreichen.


– jeder Plan wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Als jemand, der selbst viele Kilos abgenommen hat, weiß ich, wie kraftvoll und lebensverändernd Fitness sein kann.

Gutscheine & Abo-Pakete

Unterstütze deine Liebsten dabei ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen und schenke ihnen einen Gutschein für ein Training mit mir. Natürlich biete ich auch verschiedene Pakete bzw. Abomodelle an.
Wirf doch einfach einen Blick auf meine Angebote.

Eindrücke des Coachings

Beim Training mit Lisa kann ich mich so richtig auspowern und habe das Gefühl etwas Gutes für meinen Körper zu tun. Mit ihrer positiven und motivierenden Art machen die Übungen richtig Spaß und sind immer daran angepasst, was ich persönlich brauche. Außerdem gibt sie mir hilfreiche Tipps zur Ernährung, was bei mir zusätzlich zu mehr Energie im Alltag führt. 😊
Michi B.
Die Übungen was Lisa mit mir macht, helfen mir sehr gut für meinen Rücken! Jede Woche trainiert Lisa mit mir und meine Rückenschmerzen sind wie weg geblasen, The best Girl on Earth!! Nur empfehlenswert mit ihr zu trainieren und des macht auch mega Spaß 😊
Sarah G.
Ich durfte als aller erste Kundin einmal wöchentlich via Zoom meinen von Schwangerschaften geplagten Körper wieder aktivieren und stärken. Sie hat mich super in Form gebracht, mich während der Trainingseinheiten spitzenmäßig motiviert, Haltungsfehler sofort ausgebessert und mich beim Training auch gut gefordert. Sie hat tolle Arbeit geleistet, ich hab wieder Spaß am Sport.
Kathrin N.

Meine Mission

Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten. Als deine Fitnesstrainerin stehe ich dir motivierend zur Seite und sorge dafür, dass du Spaß an Bewegung und Fitness findest.

Ich möchte dich unterstützen, deine Motivatorin sein, dich begeistern.

Gemeinsam setzen wir deine Ziele um – mit Leidenschaft, Begeisterung und dem Fokus auf deine persönlichen Erfolge.

Kontakt

Du bist auf der Suche nach einer
Personal Trainerin?

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hallo@lisaanna.at
+43 (0) 699 10 949572